醫生說素食會缺乏維生素B12 卻不敢說肉食的B12哪來的 只有細菌會製造維生素B12 植物性飲食來自土壤的細菌 肉食則是大腸中沾到屎的細菌 更慘的是,據研究缺乏維生素B12的機率 素食葷食並無差別,主要是個人吸收能力 什麼?肉食的維生素B12是沾到屎的!

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Kenong LiAw

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